刚流产后可以吃水果吗

在我们平时生活中，都会经常食用一些水果，这能够为身体补充很多的维生素，而且有不少水果还有祛火、缓解便秘的作用。另外，很多女性在减肥的时候，会将水果作为自己的晚餐。那么刚流产后可以吃水果吗？一起来看看吧。

刚流产后可以吃水果吗

流产以后可以吃水果，流产以后可以吃的水果还比较多，只要是偏热性的水果都可以吃，比如像荔枝，苹果，香蕉，橘子，榴莲，甘蔗，西红柿，车厘子，草莓这些水果，对流产后都没有大的影响，对子宫内膜的恢复都是非常有益的。

流产后可以吃什么水果

1.苹果

在苹果中有多种维生素，而且还含有很多苹果酸、鞣酸。食用苹果可以调节肠胃功能，吃煮苹果能够止泻，而吃生苹果可以缓解便秘。女性吃苹果还能改善流产后贫血、气色不好的情况。

2.山楂

山楂有活血化瘀的作用，比较适合流产的女性，没有食欲的适合吃一些山楂还可以提升食欲，但山楂多吃也不好，因此要适量进食。

3.橘子

人工流产后注意事项和怎样调理

1、注意休息，人工流产后应该在床上休息2、3天，先让身体恢复一下，然后再慢慢下床活动；2、保持外阴清洁，人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，再这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。

橘子含有丰富的维生素C和钙，维生素C能够增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。而且，有的人流产后容易出血，如果多吃些橘子的话，可以防止继续出血。

4.红枣

红枣中含维生素C最多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质。中医认为，红枣是水果中最好的补药，具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用，尤其适合脾胃虚弱、气血不足的流产女性食用。

5.香蕉

香蕉是一种很有营养的水果，含有纤维素、钾、镁、铁等营养成分，有通便、降压、促进食欲、助消化、舒缓情绪的作用，流产后的女性食欲不好，经常便秘，适当吃一些香蕉是很合适的，不过香蕉是寒凉的食物，记住不要多吃。

6.龙眼

中医认为，龙眼味甘、性平、无毒，入脾经心经，是补血益脾的佳果。流产之后体质虚弱，正好可以吃些新鲜的龙眼或干龙眼肉，既能补脾胃之气，也能补心血不足。

7.樱桃

樱桃是比较贵价的水果，营养价值也非常高，富含铁元素、胡萝卜素，流产后吃樱桃不仅可以增加补气血、调理肠胃，还可以美容。

从上文中我们可以了解到流产以后可以吃水果，此外还介绍了流产后可以吃什么水果，希望以上内容内容能够帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。

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流产后多久可以再怀孕

人工流产时，都要进行吸宫或刮宫，以便将宫腔内的胚胎组织清除干净，给子宫壁留下创面，因此人工手术后3-5天内都会有少量阴道出血，持续时间最多不超过10-15天，子宫内膜会受到不同程度的损伤，术后恢复需要一个过程。理论上只要恢复正常的月经周期，月经量正常，内膜就算恢复好了，可以再怀孕，不过考虑流产造成的身心影响，还是建议流产后3-6个月再怀孕。对自然流产后，子宫内膜剥落得比较干净，不需要做清宫手术的女性来说，不会造成子宫损伤，子宫会很快复原，一般2个月以后即可再怀孕。