叶酸最好吃到怀孕几个月

怀孕是一个女人一生当中重要的事情之一，而孩子更是夫妻双方爱情的见证和结晶，每个家庭都希望自己的孩子出生后是健健康康的。为了孩子的健康和孕期的安稳度过，很多孕妈妈都会选择吃叶酸。那么，叶酸最好吃到怀孕几个月呢？下面我们就一起来了解一下。

叶酸最好吃到怀孕几个月

从医学上来说，孕妇怀孕期间吃叶酸，一般吃到怀孕足三个月就可以了。但是，三个月后继续吃叶酸也不会有任何坏处。如果身体情况比较稳定，并不再需要通过药物补充的孕妇，就可以停止吃叶酸了。但是，如果是身体较弱或是担心胎儿发育的话，也可以在医生的指导下继续补充叶酸。

孕妈咪补充足够的叶酸可以明显降低神经管畸形，使无脑儿与先天性脊柱裂胎儿的发生率大大降低。有条件的孕妇可在整个孕期和哺乳期坚持服用，以利母体健康，胎儿及新生儿的成长发育，注意别过量就可以。

叶酸的功效与作用

1.预防神经血管畸形

怀孕吃什么对胎儿智力好

1、坚果。坚果中主要成分是不饱和脂肪酸，能有效促进胎儿大脑发育，宝宝出生后智商也会较高。另外，坚果中含有几十种对人体很重要的氨基酸，能促进脑部神经更好发育。2、鱼类。想要宝宝出生后更聪明，鱼肉是一定不能错过的，它含有丰富的蛋白质和大量的矿物质，不仅能为孕妈和胎儿提供全面的营养，还能促进胎儿大脑更好的发育。

叶酸有预防神经血管畸形的作用，对于怀孕的女性来说，要是摄入的叶酸不足，那么就有可能会导致新生儿的体重降低，并且增加预防神经血管畸形概率。因为叶酸有利于细胞生长，细胞分裂，如果缺乏叶酸，就可能导致胎儿出现不同程度的神经系统先天性畸形。

2.促进胎盘发育

女性在怀孕期间适量服用一些叶酸，对维持身体健康有极大好处，而且它还能促进女性身体内胎盘发育，而胎盘又是腹中胎儿吸收营养的重要存在，她发育良好以后，就能及时为腹中胎儿传送丰富的营养，能促进胎儿健康正常发育。

3.预防贫血

预防贫血也是叶酸最重要的功效，人体吸收丰富叶酸以后，能促进身体血液中血红细胞的再生，而且能增强人体的造血功能，平时适当食用可以预防贫血，也能让人体的贫血症状明显减轻。

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怀孕初期出血是怎么回事

1、黄体素不足。卵巢分泌黄体素不足，会影响胚胎着床不稳定而出血，通常补充黄体素后便可改善出血情况。2、正常着床性出血。胚胎钻入子宫的过程中导致出血，就像钻到地下水管会喷水，这种状况下按理说会自行止血，不会有严重影响。基本上，在胚胎正常的状况下，上述出血状况都不需要太担心，通常不会影响到胎儿。