孕期头晕是什么原因

当女性怀孕后，由于胚胎绒毛的形成，会分泌绒毛膜促性腺激素，而使准妈妈发生各种不适的反应，如常见的恶心、呕吐、胸涨、困倦、情绪低落等等，还有的一些孕妇会出现头晕、嗜睡等症状。那么，孕期头晕是什么原因呢？下面我们就一起来了解一下吧。

孕期头晕是什么原因

1、血糖偏低

如进食过少，这类孕妇有时发作性头晕，伴有心悸、乏力、冷汗；一般多在进食少的情况下发生。且怀孕期间，由于妊娠反应呕吐，则吃得少、进食少，使血糖偏低；而血糖是肌细胞、脑细胞产生能量的原料，且血糖低，细胞能量减少，从而导致乏力、头晕、冷汗、心悸等不适症状。此外，孕妇发生贫血，也是引起孕妇头晕的常见原因。

叶酸最好吃到怀孕几个月

从医学上来说，孕妇怀孕期间吃叶酸，一般吃到怀孕足三个月就可以了。但是，三个月后继续吃叶酸也不会有任何坏处。如果身体情况比较稳定，并不再需要通过药物补充的孕妇，就可以停止吃叶酸了。但是，如果是身体较弱或是担心胎儿发育的话，也可以在医生的指导下继续补充叶酸。

2、压迫血管

通常这类孕妇，一般在仰卧或躺坐于沙发中看电视时发作；而在侧卧或站立时不会发作。且该类孕妇的头晕，属于仰卧综合症；妊娠的晚期由于子宫增大，仰卧或躺卧坐时，沉重的子宫压在其后面的下腔静脉上；使下半身的血液不能返回心脏，回心血量锐减，心搏出量减少，导致了心脑血供减少，引起头晕、胸闷等不适。

3、血压过低

是由于大脑缺血，常表现为突然站立或乘坐电梯时会晕倒；且妊娠的早中期，由于胎盘的形成，血压都有一定程度的下降。一般比平时低1.33~2.67千帕，属于生理性；而原有高血压病的孕妇，血压下降幅度会更大；血压下降，流至大脑的血流量就会减少，造成脑血供应不足，使脑缺血缺氧，从而引起头晕。

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怀孕吃什么对胎儿智力好

1、坚果。坚果中主要成分是不饱和脂肪酸，能有效促进胎儿大脑发育，宝宝出生后智商也会较高。另外，坚果中含有几十种对人体很重要的氨基酸，能促进脑部神经更好发育。2、鱼类。想要宝宝出生后更聪明，鱼肉是一定不能错过的，它含有丰富的蛋白质和大量的矿物质，不仅能为孕妈和胎儿提供全面的营养，还能促进胎儿大脑更好的发育。