男性自我保健与预防

       对于大部分女性来说，疾病多发于妇科类，所以需要定期的去医院做一些妇科、乳腺等检查。那么男性是不是也需要提高保健意识，做一下自检呢？

                              

       其实男性自检也是非常重要的。在繁忙的工作与日常生活中，男性也应该每月进行自我检查，在自检中也是可以发现一些疾病，例如：龟头炎、睾丸癌、阴茎硬结病、包茎、阴茎癌和附睾炎等等。

       目前，美国癌症协会推荐将生殖器检查纳入到男性常规体检中。

      那么男性进行自检的方法有哪些：

      首先，应该在洗澡以后进行生殖器的自检，因为此时阴囊的皮肤更为松弛。

   （1） 赤裸的站在镜子前，仔细检查阴茎，碰一下龟头是否有疼痛感或者肿胀；睾丸皮肤或者阴茎上是否有红色的肿块或者水泡，需要一一确认。

   （2） 用手指仔细检查每一个睾丸。将食指和中指放在睾丸的下面，拇指放在上面。在拇指和其他指之间缓慢地滚动睾丸。确认是否有一粒豌豆大小般的肿块儿，是否感觉到疼痛、肿胀、沉重等等。

   （3） 拨开阴毛检查一下皮肤。看一下是否出现新的肿瘤、红色肿块、痣或者水泡？

  

    如果在自检的过程中发现以上出现的问题，应该尽快去医院进行进一步的检查。

以上就是关于《男性自我保健与预防》的全部科普内容，仅代表网络医生发布者个人观点，如果您想进一步了解自身情况，请您咨询医生的建议，并结合改变生活习惯来综合治疗。

精液常规解读

精液分析是针对男性排出的精液从肉眼和显微镜下进行一系列指标检测的项目，是评价男性不育最基本的、首要的检查项目。常规检测指标主要包括:精液量、精液外观、液化时间、PH、精子浓度、精子活力、精子存活率以及精子形态学分析等。现男科实验室对各指标的评估均以《世界卫生组织人类精液检查与处理实验室手册》（第五版）为指导手册,各指标参考范围及相关临床意义如下:精液量 正常参考范围为≥1.5ml。无精液症常见于不