上体育课的时候扭伤脚采取什么做法好

上体育课的时候扭伤脚，需要马上停止运动，找一个舒适的地方坐下来看伤口。如果伤的不严重，只是扭伤了肌肉，一般经过合理的休息后或者涂一些有活血通络作用的药油，可以比较快的恢复。如果情况比较严重伤到筋骨的，最好到医院进行检查后积极治疗。

如果扭伤的地方有红肿，可以马上用毛巾包着冰块来冷敷，有助于消肿，以及缓解疼痛。

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宝宝摔跤嘴唇肿了出血

婴幼儿正在蹒跚学走路时，摔倒是比较常见的事情。当摔倒后不小心碰到嘴唇引起浮肿、出血还需及时处理治疗，以免引起感染发炎。可用手指或者毛巾按压出血部位，起到止血作用。同时可用碘伏清创消毒处理，观察是否有磕碰到牙齿，有引起脱落碎裂情况，如果有要及时清理。由于嘴唇的自行愈合能力较强，碘伏消毒处理无法止血时，可少量使用红霉素软膏涂抹，起到止血愈合作用。而当磕碰比较严重，伤口超过0.5公分，伤到深肌层时在保守处理不佳时，可考虑缝针治疗。