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随着生活水平的提高,大家对优生优育观念越来越强。叶酸片与孕妇息息相关,近年来孕妇服用叶酸片的自觉意识也在增强。那么,叶酸片的主要功效作用是什么呢?下面我们就来了解一下。
叶酸片的主要功效作用是什么
1.预防孕妇贫血
孕妇的身体需要叶酸来制造正常的红细胞。调查显示,中国育龄女性的贫血患病率为20.6%。叶酸摄入不足,也可能会使孕妇贫血。
2.预防神经管缺陷
神经管缺陷是中国常见的新生儿先天畸形。如果女性在受孕前至少一个月,并且在孕期的头3个月都坚持每天服用推荐剂量的叶酸,就能把宝宝出现神经管缺陷的风险降低50%-70%。
3.促进胎盘发育
影响DNA和细胞的基本结构,因此,获得充足的叶酸,对快速增长的胎盘和和宝宝都特别重要。
怀孕早期的特征
1、月经停止,月经停止属于女性怀孕以后最为明显的特征,几乎所有孕妇都可以感受到这个变化。这时候的月经停止的原因是因为卵巢中卵子发育成熟排出,遇到了男性的精子,从而结合成为受精卵,并运送到女性的子宫内进行发育。2、恶心呕吐,这一特征被称为孕吐,这种情况一般发生在孕妇怀孕一个月到三个月期间,大多数怀孕女性都会有这样的症状,也不排除有例外情况。
4.保护心血管
叶酸可以降低同型半胱氨酸水平。众所周知,同型半胱氨酸升高可导致心脏疾病的发生。其他B族维生素也有助于降低同型半胱氨酸水平,但叶酸是最重要一种。即使在同型半胱氨酸水平正常时,叶酸的缺乏同样会导致外周血管疾病和冠脉疾病的发生,这表明它可以维持正常的同型半胱氨酸水平。
服用叶酸的注意事项
1、每日服用一小片
现在市场上有两种叶酸剂型,一种是每片5毫克的剂型,另一种是每片0.4毫克的小剂型。孕妇要服用小剂型,每天服用一片就够了。摄入过多的叶酸不但不能起到预防胎儿畸形的目的,还可能会掩盖维生素B12缺乏的症状,干扰锌的代谢,引起孕妇锌缺乏或者神经损害等不良后果。
2、叶酸不宜与维生素C同补
叶酸在酸性环境中易被破坏,在碱性和中性环境中比较稳定;而维生素C及维生素B2、B6在酸性环境中才比较稳定。如果在补充叶酸的同时服用维生素C及维生素B2、B6,由于二者的稳定环境相抵触,吸收率都会受影响。鉴于此,二者服用时间最好间隔半个小时以上。
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无痛分娩又称为分娩镇痛,是指采用一些方法来帮助孕妇减轻在生产过程中出现的剧烈疼痛。在分娩过程中,子宫肌肉阵发性收缩,加上胎儿压迫产道,可引起局部缺血,释放出致痛物质,并且宫颈扩张,使子宫周围韧带受到牵拉或撕伤,刺激了末梢神经,然后通过内脏神经与腰骶丛神经传递至脊髓,最后再上传到大脑痛觉中枢,引起分娩时强烈的疼痛。
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