孕期胎教从几个月开始

胎教通常指的是根据孕妇腹中胎儿的各个感觉器官发育的程度，有针对性的对胎儿进行适当的信息刺激和交流，促进胎儿大脑和肌体对于刺激的反应，从而对胎儿的发育起到积极的促进作用。那么，孕期胎教从几个月开始呢？下面我们就一起来了解一下吧。

孕期胎教从几个月开始

专家指出，在怀孕3~4个月就可以进行胎教。怀孕3个月以后，胎儿的各器官已经初步形成，特别胎儿大脑，脑细胞已经开始增多。所以孕妇可以在这时候进行胎教，让胎儿的大脑在胎教的刺激下，快速生长。孕妇在胎教时，要注意给予宝宝适当的物理刺激，孕妇可以轻轻拍打、抚摸，这种触摸刺激可通过腹壁、子宫壁促进胎儿的感知觉发育，也会有助于胎儿的大脑发育。胎儿在孕期16周时即有触觉与味觉;18周时会对光产生反应;在第16~19周，胎儿的听力已经形成，他能听到妈妈的心脏跳动的声音、妈妈大血管内血液流动的声音、肠蠕动的声音，他最爱听的是妈妈温柔的说话声和歌声。而从20周起，胎儿的视网膜形成，开始对光线有感应。

知识拓展：孕期胎教注意事项

1.孕妈妈首先要照顾好自己

孕期如何预防感冒

孕期如何预防感冒：1、注意经常洗手。2、结合身体情况适量锻炼。3、打开窗户通风，房间空气的通风是很有必要的。4、保持心情舒畅，5、多吃应季果蔬，吃应季的蔬菜和水果，对身体健康有好处，而且蔬菜和水果能补充纤维素和维生素，是增强身体元素的最佳食品。6、保证睡眠充足。

孕妈妈要先减轻自己的压力，例如以音乐、与人谈心、休闲活动等方式，来促进荷尔蒙脑内啡的分泌。此外还需注意自己的营养摄入，胎儿才会长得好。

2.不必太刻意地进行胎教。

胎教在很多时间里都可以进行，应注意遵循适时、适量的原则。每次尽量控制在十分钟以内。

3.胎教要有规律性。

准爸妈需要了解胎儿的生活作息，最好在胎宝宝醒着的时候进行。这样可以帮助胎儿养成作息规律，也可以促进胎儿出生后其他认知能力的发展。

以上就是关于孕期胎教从几个月开始的介绍，相信准妈妈们已经对胎教有了更多的认识。祝大家身体健康，生活愉快。

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怀孕初期感冒了怎么办

怀孕初期感冒了怎么办：1、注意休息，孕妇在感冒之后，体质会变得更加虚弱，这时候一定要放下手上繁杂的工作，增加休息时间。2、多喝汤水，孕妇感冒期间会流失不少体液，所以要多喝汤和水，这样能帮助毒素排出。3、泡热水脚，准妈妈可以选择泡个热水脚，泡脚有利于身体血液的流通，对于感冒也是有一定的好处的。4、遵医嘱服药。