乳腺炎食疗吃什么好？乳腺炎的克星食物原来是它

乳腺炎一般是发生在哺乳期的女性身上，患者的乳房会出现肿块并且有疼痛感，如果没有得到及时治疗的话会影响乳汁的分泌，那如何在饮食方面来缓解乳腺炎呢？

乳腺炎的饮食原则是什么呢？

乳腺炎患者的饮食应以清淡、易消化为主，多吃甜瓜、黄瓜、莲藕、红豆汤、绿豆汤、香蕉等，多吃甜瓜、芹菜、苦瓜、西红柿、黑木耳、海带等清热分散的食物，决不能吃辛辣刺激性和温暖的食物。否则，容易引起生热火灾，病情更加严重。例如狗肉、羊肉、油条、肥肉、芥末、韭菜等。

乳腺炎如何进行食疗？

1、油菜饭粥

需要200克油菜，50克米，将油菜切成细条，米洗干净放入锅中加入500毫升清水，用大火煮沸后转小火煮30分钟，粥熟后加入油菜，最后加入调味料

2、蒲公英粥

需要30克蒲公英、50克米、少量白糖，将蒲公英洗净切碎，米洗净，将米放入锅中加入500毫升清水，大火煮5分钟后转为小火煮15分钟，最后加入蒲公英粉煮成粥状即可，最后加入适量白糖调味，蒲公英米粥具有清热解毒的功效，适用于乳腺炎、乳房肿痛等。

乳头内陷的矫正方法有哪些？6种方法让乳头不再内陷

乳头内陷在我们的日常生活中很常见，而且它的出现让很多女性感到特别烦恼，在这种情况发生后，我们必须合理矫正，手术也是一种，但尽量不要做。乳头内陷怎么办乳头内陷是见的乳头畸形，多为先天性，少数继发于感染、创伤、肿瘤等。乳头内陷局部难以清洗，容易积存污垢、继发性感染，引起炎症，妨碍哺乳。轻度原发性乳头内陷

3、墨鱼山药汤

需要500克墨鱼，30克山药，将墨鱼洗净切段，山药去皮洗净切片，将鱼和山药放入锅中加入适量清水，加入姜盐，大火煮3分钟后转小火煮20分钟，墨鱼山药汤具有清热解毒、补脾利水的效果，特别适合急性乳腺炎患者。

4、红豆粳米汤

需要30片红豆和薏苡，少量砂糖，将薏苡和红豆洗净后放入锅中，用大火煮5分钟后用小火煮30分钟，最后加入砂糖调味，薏苡红豆汤消肿、清热解毒、利湿

5、鸡爪黄花蛋汤

需要50克的鸡爪，两个鸡蛋，20克黄花菜，把鸡爪洗干净，鸡蛋打散，黄花菜切碎，把鸡爪放在锅里放适量的水，大火煮开之后转为小火，把鸡爪煮熟，最后放入黄花菜、鸡蛋、少量的盐就可以了，鸡爪黄花蛋汤具有活血通脉、消肿解毒的功效，适合于慢性的乳腺炎患者。

温馨提示

乳腺炎患者乳房会疼痛难忍，可以用毛巾来进行热敷，有利于促进乳房的血液循环，缓解疼痛感。

以上就是养生教程文章《乳腺炎食疗吃什么好？乳腺炎的克星食物原来是它》的全部内容，由洪福养生网整理发布，洪福养生网每日分享最新专业饮食养生/四季养生/养生保健/养生人群/中医养生/运动养生/养生食材/养生菜谱等养生常识信息。

女性哪些坏习惯会引起宫颈癌？怎么排除是不是宫颈癌？

众所周知，子宫颈癌是一种非常可怕的疾病，威胁患者的生命，因此女性必须做好子宫颈癌的预防和治疗，定期到医院进行妇科检查，能够尽快发现癌前病变，女性过早进行性生活，性伴侣过多容易诱发子宫颈癌女性几个坏习惯惹来宫颈癌1、性生活年龄早：女性过早的进行性生活，会对宫颈及卵巢造成损伤，并且也会影响到卵巢及子宫的