胃冷胃寒是什么原因引起的，怎样解决

胃冷胃寒通常是因为饮食不节、情绪压抑、气血不足等原因造成，一般需要根据具体的情况做针对性的治疗。

1、饮食不节：

如果在平时患者经常吃过于生冷的食物，很有可能会刺激到肠胃，导致肠胃受寒，出现胃冷胃寒的现象，一般在适当调整饮食后症状会得到改善。

2、情绪压抑：

如果患者的情绪长期压抑，很有可能会影响到局部的血液循环，导致胃部供血不足，出现胃冷胃寒的情况，一般在适当的调整情绪症状也会得到改善。

3、气血不足：

通常是因为营养物质摄入不足引起，因为也会影响到肠胃部位的供血，所以有可能会引发胃冷胃寒，可遵医嘱服用补中益气丸、人参健脾丸、人参养荣丸等药物治疗。

除以上几种原因，还有可能是因为没有注意自身保暖工作造成，短时间内要尽量吃一些营养物质丰富的食物，比如牛肉以及鸡蛋等。

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艾灸和泡脚可以一起做吗

艾灸和泡脚一般可以一起做。艾灸一般是利用艾绒燃烧对于局部皮肤或穴位产生的良性刺激，属于传统中医学中的一种治疗方法，一般在医生指导下规范艾灸，可以起到温经散寒、消瘀散结的作用，也可以引热外行。艾灸的适应症比较广泛，尤其是适合于受寒、虚脱等情况。而泡脚也可以促进局部的血液循环，有助于缓解身体疲劳现象。艾灸和泡脚一起做一般不会有相互作用，通常也并不会对于身体健康造成不利影响。艾灸后在运动方面一般没有特定