“一个榴莲三只鸡”，那它是发物吗？

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在中医养生领域，有一个名词——发物，很多时候医生在为患者进行治疗后会交代，不要吃发物。那么，发物是什么呢？榴莲属不属于发物呢？

首先明确一点，榴莲并不属于发物。发物是指富有营养或有一定刺激性的作用，食用后可能会诱发疾病复发或加重病情的食物。榴莲虽然营养价值比较丰富，属于热性水果，但并不属于发物的范畴。

另外，榴莲的营养价值比较高，其中含有大量的蛋白质、矿物质以及多种微量元素，适量食用可以为身体补充所需要的部分营养，促进身体恢复！

需要注意的是，个体对食物的反应因人而异，因此对于任何食物，包括榴莲，最好根据个人体质和健康状况进行饮食选择。

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磷虾油竟然最多可以吃两个月，真的假的呀？

前几天我在网上坐诊时，看到一名网友的评论，表示最近一直在吃磷虾油，但是听自己的朋友说磷虾油最多可以吃2个月，2个月之后就不能再吃了，自己不是特别的了解，于是便向我询问磷虾油最多吃2个月吗，