千万不要空腹喝咖啡，后悔莫及！！

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之前在刷抖音的时候就听博主说空腹喝黑咖啡️能够减肥，我当时并不在意，这不今天就遇到了一位患者，因为空腹喝咖啡出现了腹胀、心慌等症状，身体特别难受，于是紧急的来医院治疗。患者问我空腹不是能喝黑咖啡吗？我当时哭笑不得，于是就给他作出了详细的解释

咖啡中含有大量的咖啡因成分，被身体吸收后能够刺激我们的交感神经兴奋，从而加重心脏负担，引起心慌的症状。同时它的刺激性也是比较强的，如果喝的过多还能够刺激我们的胃酸过度分泌，从而损伤胃黏膜引发肚子发胀、疼痛这些胃溃疡的现象。

患者听了我的讲述之后，表示以后再也不空腹喝咖啡了。同时为了减少他的痛苦，我我给他提供了几个方面的建议，希望能够帮助他恢复健康

热敷：如果肚子疼的比较厉害，我们可以用热毛巾热敷在肚子处，可以促进局部的血液循环，达到止痛的效果哦

调整饮食：不仅不能空腹喝咖啡，浓茶，浓茶、辣椒也要慎用，这样就能够减轻对胃黏膜的刺激了

服用药物：上面这两种方法达不到治疗的效果的话，就需要在我们医生的指导下，服用胶体果胶泌胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片这些保护胃黏膜的药物治疗了

朋友回家后，严格按照我的建议进行治疗，过了一段时间之后回来复查，说症状已经完全改善了。因此，一定要记住，养成良好的饮食习惯，身体出现不适要及时到医院就诊，避免延误病情。

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木薯不能和什么东西一起吃？饮食搭配禁忌早知晓

说到木薯，这可是个营养丰富的家伙，但你知道吗？它可不是“百搭”的！有些食物和木薯一起吃，可能会让你的肚子“闹情绪”！那么，就让我们来看看，木薯不能和哪些食物“同框”吧！木薯不能与这些食物一起吃：1.柿子：木薯和柿子一起吃，可能会引起胃部不适，甚至导致胃出血或胃溃疡哦！2.鸡蛋