每天认识一味药-辣木籽

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肝脏功能受损，听说可以吃辣木籽，对肝脏有好处，所以辣木籽是什么？你知道吗？今天我来给你讲一讲：

辣木籽是辣木树的种子，具有一定的保健作用。其中含有多种维生素，服用以后可以促进体内新陈代谢，达到保护肝脏的作用，比较适合饮酒人士服用。

辣木籽中也含有大量的氨基酸、锌元素以及铁元素，服用以后可以为身体补充能量，有效减轻疲劳，一般人群均适宜。

小建议：

1、平时一定要注意辣木籽的用量，其中含有大量的膳食纤维，经常过量服用，可能会加快胃肠蠕动，容易出现腹痛、腹泻现象。

2、辣木籽中含有较多的草酸以及植物碱，肾结石患者一定要避免服用，以免增加尿液中晶体浓度，加重结石病情。

3、辣木籽的刺激性比较强，存在高血压的人群也要避免服用，避免对心脏部位产生刺激，诱发血压升高。

如果服用了辣木籽以后，身体出现了不适，千万不要讳疾忌医，一定要及时就医治疗哦~~

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千万不要空腹喝咖啡，后悔莫及！！

之前在刷抖音的时候就听博主说空腹喝黑咖啡️能够减肥，我当时并不在意，这不今天就遇到了一位患者，因为空腹喝咖啡出现了腹胀、心慌等症状，身体特别难受，于是紧急的来医院治疗。患者问我空腹不是能喝黑咖啡吗？我当时哭笑不得，于是就给他作出了详细的解释咖啡中含有大量的咖啡因成分，被身体吸收后能够刺激我们的交感神经兴奋，从而加重心脏负担，引起心慌的症状。同时它的刺激性也是比较强的，如果喝的过多还能够刺激我们的胃酸过度分泌，从而损伤胃黏膜引发肚子发胀、疼痛这些胃溃疡的现象