你竟然不知道，喝酒居然有这些好处。

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喝酒是个绝佳的“社交利器”，一杯酒下肚，和老朋友开怀畅饮。那么，喝酒有哪些好处，这是值得深思的问题。

1、增进食欲：适量喝酒，可以在一定程度上增加胃液分泌，并且促进胃肠道的消化吸收，起到增进食欲的功效。

2、促进代谢：酒精可以促进身体的新陈代谢，并且减少血凝块的形成，在一定程度上可以促进体内废物排出。

3、缓解压力：酒精具有麻醉神经的功效，适量喝能够减轻身体的压力，使人精神处于放松状态。

请注意：以上只是针对适量饮酒的情况，如果过量饮酒，会影响健康！我建议大家在饭后少量喝酒，不要过量总之，身体是革命的本钱，如果平时出现了不舒服的症状，一定要及时到正规医院就诊哟，最后祝大家都身体健康。

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医生说“低蛋白饮食”？这篇给你答案！

对于肾功能障碍患者而言，不论是医生还是营养师总会提醒要“低蛋白饮食”，但很多患者“只闻其名，不知其详”。今天门诊来了一位患者，因为之前存在肾功能异常的情况，出院时医生一直嘱咐他要低蛋白饮食，今天特来医院咨询到底什么是低蛋白饮食呢？️蛋白质是我们赖以生存的营养素，是组成人体一切细胞、组织的重要成分。它被人体消化吸收后所产生的代谢废物，经过肾脏代谢后排除体外。当患者肾功能减退，排泄废物的能力大大降低，就会导致蛋白质代谢产物的蓄积，加重肾脏的负担，加速肾病的进展