葡萄糖的作用与功效是什么

葡萄糖的作用与功效比较多，如补充能量、保护肝脏、改善低血糖等。

1、补充能量：葡萄糖属于单糖，容易吸收，可通过呼吸转化成三磷酸腺苷，为身体提供充足的能量。

2、保护肝脏：葡萄糖吸收后能增加肝糖原，提高肝脏的解毒能力，减少毒素堆积，可有效保肝和护肝。

3、改善低血糖：葡萄糖能迅速被机体消化吸收，可补充体内的糖分，缓解低血糖引起的头晕、乏力等症状。

另外，还具有利尿、改善脱水等作用，但应按照医生的建议服用，以免用药不当造成血糖水平过高，影响身体健康。

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西梅的副作用是什么

适量吃西梅一般没有明显的副作用，但过量吃可能会引起腹泻、导致血糖上升、加重胃溃疡等。1、引起腹泻：西梅中的纤维素含量高，会加快胃肠道蠕动速度。若胃肠功能比较差，过量吃西梅容易引起腹泻。2、导致血糖上升：西梅是一种高糖水果，糖分含量多，且以葡萄糖和果糖为主，容易被身体吸收。如果本身有高血糖或糖尿病等问题，过量吃西梅容易使病情加重。3、加重胃溃疡：由于西梅中的有机酸含量高，会导致胃液分泌量增多，如果胃溃疡患者食用过多，会损伤胃黏膜，加重原发病的病情。另外，还具有加重痛经等副作用，所以应适量食用。