减肥药可以减肥是真的吗

减肥药本身是具有减肥的效果，但减肥药的副作用大，不建议想要减肥的人使用，应该通过其他方式进行减肥。吃减肥药进行减肥具有很大的危害，减肥药原先研发出来时是由于医生治疗高血压、癫痫等疾病时发现的，是由于高血压、癫痫患者一律表现出体重下降，因此减肥药的副作用是十分复杂的。日常生活中不应该通过使用减肥药进行减肥，实在要使用，也应该在医生的监督下使用，并定期找医生进行随诊。

使用减肥药的种类及危害

1、儿茶酚胺类。引起使用者失眠、口干、乏力、头晕、恶心、呕吐等不良症状。

2、右旋芬氟拉明类。引起使用者口干、失眠、抑郁、腹泻、可能引起肺动脉高压。

3、苯甲胺类。引起使用者血压升高、心动加速。

4、去甲麻黄碱类。使用者剂量过大会引起血压升高。

正确的减肥方法

1、正确认识卡路里，通过消耗卡路里，控制卡路里来达到减肥效果。

2、通过人体的新陈代谢进行入手，要有正确权威的医学知识支持去达到减肥效果。

3、多吃瘦肉、鱼、豆腐、鸡蛋、蘑菇类、豆芽类、海藻类，这些对减肥十分有利，控制食欲，不可暴饮暴食。

4、科学的进行减肥，保证一日三餐正常吃，多运动，形成良好的饮食习惯。

以上就是关于《减肥药可以减肥是真的吗》的全部回答内容，仅代表网络医生发布者个人观点，如果您想进一步了解自身情况，请您咨询医生的建议，并结合改变生活习惯来综合治疗。

怎样的睡姿能长高

人体保证充足的睡眠有利于促进生长激素的分泌，而生长激素分泌的高峰期一般都处于夜间睡眠期间，由此很多家长为了能够让自己的孩子长得高，对于他们的睡觉时各方面的情况都相当重视，怎样的睡姿能长高也成为关注问题之一。其实，正确的睡觉姿势虽然对人体生长发育有一定的影响，但是人体身高生长的涨幅与睡姿的关系不大。但是长期不良的睡姿会造成人体脊柱发育不良，从而导致驼背、脊柱侧弯、长不高的情况。所以，在孩子长高期间，还是特别需要注意保持让脊柱受力均匀的睡姿，不要让脊柱受到扭转和挤压，建议选择仰卧的睡姿最好。