吃完西瓜可以吃李子吗

李子和西瓜都是比较常见的水果，但是食用不当，很容易出现肠胃不适等问题。李子和西瓜尽量不要一起吃。李子吃多了容易上火，而西瓜主要是利尿。两种食物的食物性质是不一样的，两个一起吃太多，会因为相互抵触而伤害到肠胃。

一、哪些人不适合吃西瓜

1、产妇是不适合吃西瓜的。产妇的体质比较虚弱，而西瓜的属于寒性的食物，吃多了容易因为过寒而伤害到脾胃。

2、肾功能不好的人，也不能吃太多的西瓜。西瓜里面的水分比较多。吃较多的西瓜，就会摄入比较多的水，但是又不能及时的排出这些水分，就会造成水分在体内储存过量，容易诱发急性心力衰竭。

3、糖尿病患者是不能吃西瓜的。这一类患者吃西瓜容易导致血糖的升高，病情比较重甚至会出现代谢紊乱而中毒，危及生命。

二、李子的功效

1、李子可以促进食欲，李子可以促进消化酶的分泌，增加肠胃蠕动的作用。

2、李子里面有多种氨基酸，比如丝氨酸、脯氨酸等，吃了之后对治疗肝硬化腹水有一定的的辅助作用。

3、吃李子对降压、润肠通便、镇咳有一定的功效。李子里面有大量的脂肪油和一些物质，是有利于降压、促进肠胃蠕动的作用，同时也具有止咳祛痰的功效。

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每天吃圣女果能让皮肤变白吗

圣女果又称小西红柿、小番茄果、樱桃番茄等，既可作蔬菜又可作水果，其中维生素含量是普通番茄的1.7倍；圣女果为茄科番茄属的一年生草本植物，适应性强、抗性好、喜钾肥、喜阳光，对水分要求较多；因其含糖度很高，口味香甜鲜美，风味独特而广受消费者喜爱。每天吃圣女果不一定能让皮肤变白，其中的胡箩卜素、番茄色素等成分还有加深肤色的可能。