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维生素B6的作用

养生心得分享 康复科 2025-01-31 16:01:45 维生素b6和维生素c可以一起吃吗
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维生素B6(VitaminB6)又称吡哆素,其包括吡哆醇、吡哆醛及吡哆胺,在体内以磷酸酯的形式存在,是一种水溶性维生素,遇光或碱易破坏,不耐高温。

维生素B6的作用

维生素B6,它主要参与了人体蛋白质的代谢,同时还参与一些糖代谢,以及核酸的合成。那么另外还参与了一碳单位的合成。对于贫血的治疗,有一定的作用,那么除此之外,维生素B6还有美发的功能,它可以使人体的头发不容易脱落,同时改善四肢,除此之外,维生素B6还有抑制呕吐的作用,因此对于妊娠剧吐还有呕吐的症状的病人,可以使用维生素B6,维生素B6还有回乳的功能,可以对于有断乳的需求的女性来说,可以适当的使用,除此之外,维生素B6还有预防妊娠糖尿病的作用,那么对于妊娠性糖尿病或者糖耐量低减的女性来说,可以适当的使用,除此之外,维生素B6还有平喘的功能,同时对于儿童的抽筋有一定的调节作用。

维生素B6缺乏的症状

维生素b6缺乏症的主要表现,是患者往往会出现周围神经病,主要是由于长期大量应用异烟肼的患者。维生素b6缺乏以四肢远端感觉丧失、无力以及腱反射减低为特点,患者主诉肢端烧灼样的疼痛,还有出现中枢神经症状,表现为情绪抑郁、激动、意识混乱。

以上就是关于《维生素B6的作用》的全部回答内容,仅代表网络医生发布者个人观点,如果您想进一步了解自身情况,请您咨询医生的建议,并结合改变生活习惯来综合治疗。

锻炼减肥体重反而增加怎么回事

人的体重是由骨骼、肌肉包括内脏肌肉和四肢肌肉、血液、淋巴液和组织间液和脂肪这些成分共同组成的,减肥要减的是身体中的脂肪。过多的脂肪会给身体带来疾病的风险,不一味追求体重、降低体脂肪的比例才是真正的减肥。刚开始减肥的一周体重有所上升也是正常的,减肥最重要的是坚持。

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