早上起床浑身没劲发软

一、可能是和睡眠质量不好或者是睡眠的时间不够有关系。

二、如果前天晚上进行过分的剧烈运动也容易出现此种情况。

三、是一些病理性状态，比如感冒、发烧，其它的慢性基础性疾病，需要针对具体的病因进行处理。

如果是睡眠障碍，则需要调整好情绪状态，改善睡眠，必要时可适当的用帮助睡眠的药物。如果是贫血则需寻找贫血的病因，然后进行处理。如果是过分剧烈的运动，休息好之后大部分都能够自行缓解。

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支气管炎可以唱歌吗

支气管炎患者尽量不要唱歌，这样会加重病情的，平时还需要多注意一些，支气管炎属于呼吸道感染，如果在患病期间唱歌会影响到疾病的愈合，因为支气管炎本身就是支气管黏膜充血肿胀，唱歌的时候会引起过度通气，刺激支气管黏膜，加重不适的症状。如果支气管炎主要是病毒与细菌感染引起的，需要进行抗生素的治疗，不治疗还有可能会导致肺部感染。饮食上建议不要吃的过饱，少吃多餐，不要一次性吃太多，充分咀嚼食物，吃得过饱会导致咳