标签：维生素b1含量高的食物
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维生素b1含量高的食物有哪些
维生素B1含量高的食物主要如下：
1、水果：富含维生素B1的水果有山竹、榴莲等。其中每100g山竹中含有60.06mg的维生素B1，100g榴莲中维生素B1的含量是0.2mg。
2、干果：......
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维生素B1含量高的食物主要如下：
1、水果：富含维生素B1的水果有山竹、榴莲等。其中每100g山竹中含有60.06mg的维生素B1，100g榴莲中维生素B1的含量是0.2mg。
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