标签:孕前调养食谱:韭菜粥
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怀孕前调养食谱:韭菜粥
营养师推荐的调养食谱
韭菜粥
材料:韭菜30~60克,韭菜5~10克,米100克。
调味料:盐有点少。孕前饮食与优生的关系很多孕妇都习惯于在知道怀孕后再补充营养,其实......
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韭菜粥
材料:韭菜30~60克,韭菜5~10克,米100克。
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