标签：合理饮食
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经期女性要合理饮食卷心菜可以吃
经期女性可以适量食用卷心菜，其富含维生素和矿物质，有助于缓解经期不适。合理饮食应包含均衡营养，避免刺激性食物，同时注意补充铁质和维生素B6。
1、卷心...... -
经期女性要合理饮食卷心菜可以吃
经期女性可以适量食用卷心菜，其富含维生素和矿物质，有助于缓解经期不适。合理饮食应包含均衡营养，避免刺激性食物，同时注意补充铁质和维生素B6。
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