标签：准爸备孕不可小看水果蔬菜
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准备好怀孕不能轻视水果和蔬菜
需要健康的婴儿，不能忽视怀孕前的营养，尤其是男性。合理选择食物和良好的饮食习惯对想当父亲的男性百利无害。
1、要保证充足的优质蛋白质。
蛋白质是细胞......
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