益生菌什么时候吃最好

益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，是定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。那么，益生菌什么时候吃最好呢？下面我们就一起来了解一下吧。

益生菌什么时候吃最好

益生菌早上补充效果最佳，可在早餐前或同餐服用，这样效果更好，由于这时胃酸比较低，有利于益生菌顺利到达肠道定植。

注意冲调温度不能高于37摄氏度。如果水温过高的话益生菌就会死掉，另外如果服药尤其是抗生素类的药物，是需要相隔两个小时以上的。同时益生菌开封之后要及时喝，不要旧放。

哪些孩子需要补充益生菌

1、腹泻

不论细菌、病毒、原虫引起的感染性腹泻，还是非感染性腹泻，都会引起肠道菌群失调，补充益生菌可以恢复肠道菌群平衡。对于乳糖不耐受引发的腹泻，可以同时补充益生菌和乳糖酶。

痱子粉的功效

痱子粉的作用主要就是用来吸汗、保持干燥以及防止痱子，具有镇痛、止痒、消炎、杀菌的作用。夏季将它涂在宝宝容易长痱子的皮肤上，能够杀菌、消炎、清凉、止痒、清除污垢、疏通汗腺。不过，痱子只是起防止痱子的作用，并不能用以治疗痱子。

2、便秘

宝宝便秘时大便干燥、排便困难，补充益生菌可以增加肠蠕动，对于便秘能起到一定的缓解作用，对于长期便秘的宝贝，益生菌配合乳糖酶服用，可以大便有明显改善。

3、消化不良

小宝宝自身免疫系统尚未发育成熟，肠胃消化功能较弱，益生菌可以促进消化。

4、反复湿疹

宝宝反复湿疹的只要原因是过敏，益生菌虽然不能从根本上出去过敏的原因，但是对于过敏还是可以起到辅助作用的。

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奶瓶什么材质好

玻璃材质的优点：玻璃奶瓶安全。奶瓶需要高温消毒，玻璃奶瓶消毒不会产生对宝宝有害的物质，奶瓶消毒后使用时放心，玻璃奶瓶比较容易清洗。玻璃奶瓶的缺点：玻璃奶瓶比较重，传热快，不利于小宝宝拿。玻璃奶瓶不便携带，不耐摔，易碎，而且碎片易伤人，有潜在的危险。