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对肝脏危害最大的“水果”公布!很多人把它当成宝贝,把整个包带

养生心得分享 水果 2025-01-30 14:18:26 健康   养生   肝脏   水果   水果营养   黄曲霉毒素   对肝脏有害的九大食物
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对肝脏危害最大的“水果”公布!很多人把它当成宝贝,把整个包带

案例:今年60岁的蒋阿姨退休了。她早年与丈夫离婚,独自抚养女儿。

近日,她所在社区为60岁以上老人免费体检,蒋阿姨也参加了。她觉得自己会有一些小问题,但没想到体检结果显示460甲胎蛋白。而且影像上的肝脏区域有明显的阴影。后来她被诊断出患有肝癌。

等蒋阿姨的情绪恢复正常,医生仔细询问了她的生活习惯,然后叹了口气:这种水果比烟酒更伤肝,要及时扔掉。

原来,徐阿姨习惯了艰苦的生活,养成了节俭的生活方式。很喜欢买超市里促销的水果,而且每次会买很多。不过这种水果保质期很短,容易发霉腐烂,蒋阿姨把发霉的部分剪掉继续吃。

医生说,发霉的水果会产生黄曲霉毒素,不仅损害肝脏,还会诱发肝癌。此外,黄曲霉毒素具有很强的扩散性。切开发霉的胃等部位也会引起黄曲霉毒素感染。

除了发霉的水果,这些食物还会对肝脏造成严重损害,所以不要吃。

1、木耳泡久了

干木耳需要浸泡才能正常烹饪,但要注意浸泡时间。长期浸泡会产生大量米酵酸菌,长期积聚在体内会引起肝病。受损,导致肝功能下降。

2. 油炸食品

油炸食品不仅会缺乏营养,还会吸收大量脂肪。这类高脂肪食物不仅会增加体重,还会使脂肪渗入肝脏,引起脂肪肝。

由于肝脏的特殊性,肝脏没有神经覆盖,所以人体很难感觉到肝病初期,但身体其他部位会出现一些异常。当身体出现这些异常时,肝脏可能会受到损害。

黄色眼巩膜和黄疸

身体出现小红点,出现“蜘蛛痣”

面部有肝斑出现

肝脏区域持续疼痛

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