做什么动作会流产

一般没有“做什么动作会流产”的说法。但在怀孕期间，进行某些动作可能增加流产的风险，比如增加腹压的运动、快速爆发的剧烈运动、强烈震动的运动、容易导致缺氧的运动、特殊体位或动作等。

1、增加腹压的运动：深蹲、压腿等增加腹压的运动能够刺激子宫引起宫缩，尤其是在怀孕初期，胚胎着床不够牢固，腹压增加可能诱发宫缩，最终导致流产。

2、快速爆发的剧烈运动：如打羽毛球、网球、速跑、跳远等需要快速爆发的运动，这类运动也会刺激子宫收缩，增加流产的风险。

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3、强烈震动的运动：如骑马、跳绳等，这类运动进行时会有较大幅度的上下起伏，当幅度过大时，可能导致流产。

4、容易导致缺氧的运动：如潜水，当供氧不足时，孕妇容易出现缺氧，诱发流产。

5、特殊体位或动作：如长时间仰卧或突然弯腰，这些动作可能会增加腹部压力，影响子宫内胎儿的安全。

上述动作可能通过增加腹压、刺激子宫收缩、造成身体震动或导致缺氧等方式，增加流产的风险。孕妇在怀孕期间应避免进行这些可能增加流产风险的动作，以确保母婴健康。同时，孕妇应保持良好的生活习惯和心态，定期进行产前检查，并在有疑虑或不适时及时就医咨询。

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