儿童饮食应避免儿童挑食 儿童挑食有两大危害

孩子还处于发育阶段，饮食营养需求平衡，适当多吃肉类食物，增加蛋白质摄入，有利于身体发育需求。但是，父母也要注意不要给孩子吃太多滋补品，容易引起孩子性早熟。另外，孩子的食欲旺盛，父母也要注意控制孩子的饮食，避免孩子暴饮暴食，出现亚健康的肥胖状态，容易影响孩子的健康发育。

儿童饮食应注意什么

1、儿童饮食营养过剩或过剩对健康不利，儿童不吃零食容易影响儿童正常食欲，吃大量低脂肪食品容易导致营养不良。

肺炎疫苗有效期是多久？多大的孩子可以大肺炎疫苗

肺炎疫苗是预防肺炎球菌引起的肺病，肺炎球菌感染是脑膜炎、中耳炎、肺炎的主要因素。肺炎疫苗具有良好的免疫作用，有助于人体提高抵抗力。肺炎结合疫苗可预防7种血清型肺炎链球菌引发的疾病，适合刚出生5岁的儿童使用。但也会有部分患者在注射后出现不良反应，如疼痛、红肿、硬结等，还会引起过敏性样本反应、血清病、关节

2、儿童饮食多样化，避免儿童挑食、偏食，三餐饥饿感适度，不吃早餐和午餐。

3、家长注意少儿食用高油、高糖精致的加工食品，也少给孩子提供油炸和红烧方法烹制的过于油腻的食品。

儿童挑食的危害

1、儿童总是挑食，或者经常吃没有营养的零食，容易导致儿童营养不良，缺铁性贫血也很困难。

2、选择严重的儿童可能会出现厌食症，免疫力容易下降，影响儿童智力发育，儿童不能健康快速成长，选择食物容易导致钾不足。

以上就是养生教程文章《儿童饮食应避免儿童挑食 儿童挑食有两大危害》的全部内容，由洪福养生网整理发布，洪福养生网每日分享最新专业饮食养生/四季养生/养生保健/养生人群/中医养生/运动养生/养生食材/养生菜谱等养生常识信息。

孩子拉白色大便可能是念珠菌感染 孩子拉白色大便如何应对

儿童出现白色大便可能是因为儿童肠道受阻或体内胆汁分泌过少，肠胃缺乏脂肪酶，肠胃无法充分消化脂肪，未消化的脂肪酸与食物中的钙类和镁元素相结合，大便容易变成灰色。父母应该注意孩子腹部的保温，以免婴儿感冒。在适当的情况下，他们也可以试着热敷肚子，或者使用一些益生菌冲剂。儿童拉白大便的其他原因1、儿童不排除