女性多吃海带保护乳房

海带是一种大型食用藻类，以叶宽、颜色浓绿、无枯黄叶为上品。据研究，海带之所以有缓解乳腺增生的作用，是因为含有大量碘，促进卵巢过滤变黄，降低体内雌激素水平，调整内分泌失调，最终消除乳腺增生的危险。

国外专家调查发现，海带对女性来说，不仅具有美容、美容、瘦身等保健作用，还可以辅助治疗乳腺增生。过量摄取咖啡、可乐等刺激性饮料，容易加重乳房肿胀感的油炸食品和糖类热量极高，加速体内雌激素的生成，使乳腺增生更加严重。

乳牙不好 恒牙受灾了

乳牙萌出后会患龋齿，随着年龄的增长，龋齿数量和严重性增加，6~8岁达到高峰。儿童发病率高，与婴幼儿不良饮食习惯、乳牙钙化程度低、釉质发育不全、免疫系统尚未成熟、婴幼儿年龄小不刷牙、奶瓶睡眠习惯等因素有关。此外，也与许多家长对龋齿的认识不足有关。一些家长对儿童龋齿的危害缺乏认识。他们认为在更换恒牙时自然会

国外专家调查发现，海带对女性来说，不仅具有美容、美容、瘦身等保健作用，还可以辅助治疗乳腺增生。

海带，又称尼龙布、昆布，是一种大型食用藻类，以叶宽、颜色浓绿、无枯黄叶为优质。据研究，海带之所以有缓解乳腺增生的作用，是因为含有大量碘，促进卵巢过滤变黄，降低体内雌激素水平，调整内分泌失调，最终消除乳腺增生的危险。

为了保护乳腺，除了经常吃海带外，女性还应该多吃豆类、小麦、玉米、牛奶制品、高纤维低卡路里的蔬菜、甲鱼、泥鳅、黄鱼、牡蛎、海参、乌贼等。过量摄取咖啡、可乐等刺激性饮料，容易加重乳房肿胀感的油炸食品和糖类热量极高，加速体内雌激素的生成，使乳腺增生更加严重。

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如果你想让你的孩子长大 你必须允许犯错误

那天，我在女儿的书包里放了一瓶水。告诉女儿，渴了就自己出来喝。女儿点了点头，高兴地去了学校。中午女儿放学回来，我收到她的书包时，发现里面滴着水。糟透了！糟透了！一定是女儿喝水后盖子没盖好。果然，打开书包，一瓶水只剩下一点，书和笔记都浸在水里了。我忍不住生气了，想教女儿。但是，在这个时候，我脑子里突然