婴儿开始为自己寻求福利

情商（EQ）对整个人生的幸福与否、成败得失起着极其重要的作用，分为信心、爱心、责任感、意志力、独立性、人际交往、乐观、诚信、竞争力这9个关键特质。这些特质在孩子很小的时候就已经形塑，并将是其从事一切学习和工作的基础。

在家庭教育中，情商的培养可以说是重中之重，很多父母的烦恼来自于此。

妈妈的困扰：宝贝开始为自己“谋福利”

准备怀孕的妈妈如何饮食

饮食对你养育小baby的能力有重要影响，包括积极影响和消极影响。以下是提高怀孕概率的饮食方法:*准备怀孕前3个月到1年进行健康调整。越早行动，怀孕的概率越高。对于男性和女性来说，饮食与生育能力密切相关。你和丈夫都需要坚持均衡饮食，以提高孕育小baby的机率，而且还能提高孕育健康小baby的机率。首先要保证热能的充足供给

昨天我们和朋友一家吃饭，5岁的宝宝把转盘转来转去，经常会把虾子转到自己面前，让我感到一种“强盗逻辑”在宝宝心里滋长起来——— 小时候顺从的“小不点”不知从何时开始为自己“谋福利”了。现在，让婴儿学会等待自己喜欢的东西，成为我必须做的作业。我知道，对于这么小的孩子来说，把自己喜欢的东西大部分都转让给别人是很痛苦的，尤其是在亲戚朋友面前。但出于礼节，我希望他能更大方些。我要好好想想办法了……

情商训练师解惑：先得到满足，后学会分享

首先，其实所有的孩子都会经过这种“自私”的阶段，这不仅正常，而且也表明儿童社会化在发展。“我的”、“我要”、“我喜欢”，标志着孩子独立自我的成长。如果孩子不满足自己的所属，就不能发展共享。父母不应该把这种行为(2~6岁)视为缺点，而应该视为成长。应对的要领是-满足 界限。具体就“吃虾”一事来谈，虾美味又营养，我们是鼓励孩子吃的，所以在家里可以经常做这道菜，分量足够，以满足孩子的需要。这让宝宝觉得：我是得到满足的，我对虾的需要是得到保护的，是安全的。这是一个基础，只有这个基础得到满足了，餐桌礼仪和轮流等待才可能奏效。接下来，传达孩子的界限概念，满足的是在家，但在外面，必须遵守餐桌的礼仪是界限。

其次，是否建议孩子把自己喜欢的东西交给别人。我们认为绝对不可以强求，孩子对自己的东西有处置的权利，尊重物权，其实是保护孩子的自信心和独立性。这很重要。我们强调孩子可以安全地分享自己的东西。如果孩子总觉得自己的领土受到侵害，怎么能有平静的心情呢？为了礼仪，父母可以让他从自己的东西中选择一两件来分享(特别喜欢的东西收起来)，这是他自己的选择。家长观察所有孩子分享或愿意等待的好行为，并对这些行为表示赞赏。这样，孩子会觉得这些好行为是自愿、自发的。这从假自私顺利转变为良好的人际表现。总之，这个阶段的过渡非常重要。如果家长强迫孩子，无论是强权（批评殴打辱骂）还是情绪冷落（不高兴，不理睬），都会阻碍其自信心和独立性的发展，幼年未满足的孩子，未来可能会发展出真正的自私和人际交往障碍。

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滋阴补肾:新娘吃小秘方

饮食补充是无为治疗的补充身体的方法，与药物补充不同，是未病的预防。适时吃补益食品，弥补人体某方面的不足，是预防强身疾病的好方法。新婚多虚是中医固有的见解，新婚性生活频繁，肾精消耗，肾虚容易发生。这里所说的虚不是疾病，最好补充食物，补充肾脏。补肾食物多，中医主张女性补肾应该吃鳗鱼、淡菜、海参、燕窝、鲍