准爸爸戒酒3个月再要孩子

自从小王结婚后，在酒桌上就滴酒不沾了，每每有人劝酒，小王总是说自己准备要下一代。半年时间过去，小王还声称计划生育，朋友不由得纳闷，这男性在准备要下一代前多久不喝酒合适呢？

科学研究证明，男性长期酗酒会使精子发育不全或游动力差。严重时会引起前列腺炎甚至不育。

爱美女性尝试健胸食谱

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想要孩子的男性不喝酒吗？

河南省人口计划科研院研究员程立法告诉记者，事情并非如此，只要保证每次饮酒不超过一两就没有大问题。从男性生理的角度来看，成熟精子的培育需要约90天，包括从干细胞发展到精子经验的74天的精子期，发育的精子在睾丸中度过15天的精子成熟期。所以偶尔一次醉酒对于优育计划的影响甚微。但是，如果男性长量饮酒会对生育功能造成很大损害，正式戒酒3个月后应该考虑妊娠问题。

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孕妇的常识是孕妇的腿抽筋

问:我怀孕五个月了，最近几天，半夜睡觉时腿抽筋，已经两次了。听说周围有经验的已婚女性，说是因为缺钙引起的问题，吃钙已经一个多月了。在我这样的情况下，不仅缺钙，还有其他问题吗？a:你好！超过一半的孕妇在怀孕期间，尤其是晚上睡觉时腿抽筋。究其原因，孕妇在怀孕期间体重逐渐增加，腿部负担加重，腿部肌肉经常疲劳。