准妈妈穿内衣 工作一半

妇产科门诊平均每三、四个病人中，就有一个是阴道感染的病例。其中霉菌、阴道滴虫是最常见的感染因素。一般来说。大约四成的女性阴道有霉菌，但没有条件就能迅速成长。一切都是无害的。但是，感染时，除外阴瘙痒外。 还会出现阴道灼热感、分泌物增加且有气味、有颜色，甚至呈现豆腐渣、奶酪状。

怀孕初期和后期，受激素急剧增加的影响，阴道分泌物增多，此时更容易受到感染，如果放任不管，有可能影响胎儿的生长发育。但是，治疗霉菌是最麻烦的事情，即使医生完全治疗，患者内衣的霉菌也会形成忍受各种恶劣环境的孢子，药物清洗难以去除，感染反复发作。因此，孕妇要更加注意保持内衣和会阴部的清洁，更换内衣，预防感染，不小心感染的话，马上去医院就诊。

穿内衣，工作一半

怀孕时，腹部隆起，腹部扩大，腹部发痒，孕妇阴道分泌物增多，因此在这个非常时期，应该选择透气性好、吸水性强、触感柔软、保温的纯棉内衣，对皮肤没有刺激，不会引起皮疹和瘙痒，内衣可以使用防菌抗臭的材质，减少孕妇的卫生烦恼。

推荐选项原则:根据肚子的大小选择

孕妇的内衣，根据妊娠期的腹围、臀围的大小进行选项:也可以购买可以调整腰围的按钮式内衣，适用于妊娠全期。至于款式，多以高腰、中腰为主。然而，为了搭配流行的服装，越来越多的时尚孕妇也喜欢选择孕妇专用的低腰内裤甚至丁字裤。此时，他们必须更加注意卫生。

各阶段选择重点

妊娠初期:合身和适当受托的孕妇专用内衣。

妊娠中期:防止腹部和臀部感冒，包裹腹部和臀部，保温内衣。

怀孕后期：分泌物增多，选择吸湿性佳，裤底材质采用防菌抗臭处理的内裤。

以下几种常见的孕妇内裤，皆适合孕期使用

1.包腹式内裤

长时间煲的汤孕妇不宜喝

孕妇喝汤最好压力锅煮的汤，骨髓中含有的微量元素也容易被吸收。孕妇需要补充足够的营养，于是很多的孕妇看准了各种骨头汤。但是，骨头汤怎样煮才能最大限度地保持营养，不会影响孕妇的消化。.崇尚饮食的孕妇有喝骨头汤的习惯，煮汤的时间越长，味道越好吃，营养越丰富。事实上，这种观点是错误的。其实，无论多高的温度，

顾名思义，就是能够包覆肚子，保护孕妇的腹部，裤腰可覆盖肚脐以上部分，具有保暖效果。腰部设计的松紧带可以自行调整，根据妊娠不同阶段的体型，自由伸缩变化前腹部多采用弹性材质，可以包容逐渐变大的腹部，穿起来更舒适。背后的臀部设计，避免妊娠破坏臀部线。当然，也有中腰和平口裤的设计，容易搭配服装。

2.产妇专用生理裤

采用具有弹性的柔性棉，肤触良好不紧绷，分固定式和下方可开口的活动式两种。裤底自黏式开口设计，方便于产前检查及产褥期或生理期等特殊时期穿着。

3.免洗棉裤

主要是在坐月子期间使用，用完即丢，是很方便的选择。若恶露变少，则可换穿一般内裤。

孕妈咪如何预防阴道感染？

●穿着棉质透气吸汗内裤，一天可更换多次内裤。

●不要穿太紧的裤子和袜子，尽量保持通风干燥。

●内裤的清洗最好用中性肥皂单独清洗，不要和其他衣服一起清洗

●上厕所后，请记住从前往后擦，减少感染的机会。

●淋浴代替盆浴，不要随意使用阴道内的灌水器或药物。

●不吃淀粉类、糖类、刺激性食物，多吃蔬菜水果类，水分充足。

预防比治疗更重要，平时注意个人卫生，可以避免这样烦恼的问题。

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怀孕前远离饮食误区

怀孕前远离饮食误区从准备怀孕开始，发现可爱的妻子进军了各种各样的美食，为了婴儿的品质牺牲了有魅力的体型。这当然值得表扬，但不要忘记注意。一味吃也不好，有时会相反！她的饮食误区如果她有以下饮食习惯，千万不要责备。要知道她在做什么样的努力来培养你们共同的婴儿。但是，不要忘记总是提醒她，养成健康的饮食习惯