经期尿频尿痛还腰疼疼的受不了按着

经期尿频尿痛和腰疼是一些女性在月经期间可能会经历的不适症状。这些症状可能会给女性带来不适和困扰，但通常是暂时的，会在经期结束后自行缓解。

尿频是指频繁地排尿，而尿痛则是指排尿时感到疼痛或灼热感。在经期，由于子宫内膜脱落和出血，子宫颈口张开，这可能会导致细菌更容易进入尿道，引起尿路感染，从而导致尿频尿痛的症状。

腰疼也是经期常见的症状之一。这可能是由于子宫收缩和盆腔充血引起的。此外，经期体内的激素水平变化也可能导致腰疼。

为了缓解这些症状，可以采取以下措施：

1.保持良好的个人卫生：勤换卫生巾，保持外阴清洁，避免细菌感染。

2.多喝水：有助于冲洗尿道，预防尿路感染。

3.避免过度劳累：注意休息，避免长时间站立或坐着。

4.注意保暖：避免腰部受凉，可以使用热敷或按摩来缓解腰疼。

5.饮食调整：避免辛辣、刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。

如果症状严重或持续时间较长，建议咨询医生。医生可能会进行尿液检查，以确定是否存在尿路感染，并根据具体情况给予相应的治疗建议。

以上就是关于《经期尿频尿痛还腰疼疼的受不了按着》的全部回答内容，仅代表网络医生发布者个人观点，如果您想进一步了解自身情况，请您咨询医生的建议，并结合改变生活习惯来综合治疗。

怀孕可以吃烤肉吗

怀孕期间，饮食是非常重要的，母体的健康直接影响到胎儿的发育和健康。烤肉作为一种美味的食物，很多人都喜欢吃，但是在怀孕期间是否可以食用，还是需要注意一些事项的。烤肉通常是用高温烤制而成，因此可能会存在一些致病菌，比如沙门氏菌、大肠埃希氏菌等。这些致病菌如果被摄入到体内，有可能引起食物中毒，对孕妇和胎儿都有一定的危害。因此，在怀孕期间食用烤肉时，应选择有信誉的餐厅或餐饮机构，确保烹饪过程卫生安全。此外，烤肉中的高脂肪、高热量、高胆固醇含量也需要注意