例假来几天算正常了

例假，也就是月经，是女性生理周期的一部分。正常的例假周期和持续时间因人而异，但一般来说，以下是一些关于例假正常持续时间的常见信息：

1.平均持续时间：大多数女性的例假持续时间为3至7天。然而，这只是一个平均值，有些女性的例假可能会更短或更长。

2.个体差异：每个女性的身体都有其独特的生理特征，因此例假的持续时间也会有所不同。有些女性可能每次例假都持续3天，而对于其他女性来说，5天或7天可能是正常的。

3.健康状况：某些健康问题可能会影响例假的持续时间。例如，子宫肌瘤、子宫内膜异位症、多囊卵巢综合征等妇科疾病可能导致例假过长或不规律。

4.生活方式因素：生活方式因素也可能对例假产生影响。过度的压力、剧烈的运动、营养不良或体重波动等都可能导致例假不规律或持续时间异常。

5.初潮和更年期：在青春期初潮后的几年内，例假的持续时间和周期可能会不稳定，逐渐会变得更加规律。而在更年期临近时，例假可能会变得不规律，持续时间也可能会发生变化。

如果例假持续时间明显偏离正常范围，或者伴有其他异常症状，如大量出血、剧烈疼痛、月经周期不规律等，建议咨询医生进行进一步的评估和建议。医生可以通过详细的病史询问、身体检查和可能的实验室检查来确定是否存在潜在的健康问题，并提供适当的治疗建议。

此外，保持健康的生活方式对于维持正常的例假周期也很重要。这包括均衡饮食、适度的运动、管理压力、保持良好的睡眠等。

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霉菌性阴道炎一年了也不好

霉菌性阴道炎是一种常见的妇科疾病，由霉菌感染引起。如果霉菌性阴道炎持续一年仍未治愈，可能是由于以下原因：1.治疗不彻底：霉菌性阴道炎的治疗通常需要使用抗真菌药物，但如果治疗不彻底，霉菌可能会残留并再次繁殖，导致病情反复。2.免疫力低下：免疫力低下的人更容易感染霉菌，并且难以清除感染。3.糖尿病：糖尿病患者的血糖水平较高，这为霉菌的生长提供了有利条件。4.抗生素的使用：长期使用抗生素可能会破坏阴道内的正常菌群，导致霉菌过度生长