例假很久没来什么原因

例假，也被称为月经，是女性生理周期的一部分。正常情况下，女性的例假会每个月定期到来，但有时候可能会出现例假很久没来的情况。这种情况可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的原因：

1.怀孕：怀孕是最常见的导致例假推迟的原因。如果女性有性生活并且例假很久没来，首先应该考虑是否怀孕。可以通过验孕棒或到医院进行检查来确认。

2.压力和情绪：长期的高压力、焦虑、抑郁等情绪问题可能会影响女性的内分泌系统，导致例假不规律或推迟。

3.体重变化：过度减肥或体重增加过多都可能对例假产生影响。身体脂肪含量的变化会影响激素的分泌，从而干扰例假的正常周期。

4.激素失衡：激素失衡是例假不规律的常见原因之一。例如，多囊卵巢综合征、甲状腺问题等都可能导致激素水平的异常，进而影响例假。

5.过度运动：过度的身体活动或剧烈运动可能会导致身体疲劳和压力增加，从而影响例假的正常周期。

6.疾病和药物：某些疾病，如子宫内膜异位症、子宫肌瘤等，以及某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，也可能导致例假推迟或不规律。

7.年龄因素：在青春期和更年期，女性的例假周期可能会发生变化。青春期时，例假可能会不规律，而更年期时，例假可能会逐渐变少并最终停止。

8.其他因素：环境变化、生活方式改变、营养不良等也可能对例假产生影响。

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女性不孕症的注意事项

女性不孕症是指在没有采取任何避孕措施的情况下，经过一年或更长时间的性生活后，仍未能成功怀孕的情况。以下是一些女性不孕症的注意事项：1.及时就医：如果怀疑自己患有不孕症，应及时就医，进行全面的身体检查和评估。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案。2.保持良好的生活习惯：保持健康的生活方式对于提高受孕机会非常重要。建议保持均衡的饮食、适量的运动、充足的睡眠和减少压力。3.注意性生活：在排卵期进行性生活可以提高受孕机会。可以通过测量基础体温、使用排卵试纸或进行B超监测等方法来确定排卵期