来月经期间可以做足疗吗

月经期间需谨慎做足疗。

一般来说，月经期间女性的身体比较敏感，子宫内膜脱落，盆腔充血，可能会出现腰酸、腹痛、疲劳等不适症状。足疗可以促进血液循环，缓解疲劳，但是如果足疗的力度过大或者按摩的穴位不当，可能会加重盆腔充血，导致月经量增多、经期延长等问题。

此外，如果女性本身有月经不调、痛经等问题，或者足疗师的技术不熟练，也可能会对身体造成不良影响。

因此，建议女性在月经期间谨慎选择足疗。如果想要做足疗，可以选择在月经结束后进行，并且要选择正规的足疗机构和有经验的足疗师。

需要注意的是，月经期间女性的身体比较虚弱，需要注意保暖、休息和饮食，避免过度劳累和剧烈运动。如果月经期间出现异常症状，如月经量过多、经期延长、腹痛剧烈等，应及时就医。

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例假来完后三天白带呈褐色

白带是女性阴道分泌的一种液体，通常是无色或白色的，具有一定的粘性。在例假结束后的几天内，白带的颜色和质地可能会发生一些变化，这是正常的生理现象。如果白带呈褐色，可能是以下原因引起的：1.残留经血：例假结束后，子宫内可能仍有少量经血残留，这些经血会随着白带一起排出，导致白带呈褐色。2.排卵期出血：在排卵期，女性体内的雌激素水平会短暂下降，导致子宫内膜少量脱落，引起出血。这种出血通常量少，持续时间短，白带会呈褐色或粉红色