例假快一个星期没来了

女性例假是女性生理周期的一部分，通常每个月都会出现。但是有时候，女性的月经会出现不规律或者延迟的情况。如果月经延迟一个星期以上，就需要引起重视了。首先，需要了解女性月经不规律或延迟的原因：

1.生理变化：女性的生理状况会受到多种因素的影响，如睡眠、饮食、压力、运动等，这些因素都可能会导致月经不规律或延迟。

2.激素水平变化：女性体内的激素水平会受到情绪、环境、饮食等因素的影响，可能会导致月经周期发生改变。

3.健康问题：一些健康问题或疾病，如多囊卵巢综合征、甲状腺问题、子宫肌瘤等，都可能导致月经不规律或延迟。

最后，需要强调的是，月经不规律或延迟并不一定是疾病，但也不应该忽视。女性朋友们要关注自己的生理健康，及时就医进行检查，保持良好的生活习惯，保持良好的生理健康状态。

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念珠菌感染怎么预防治疗

念珠菌感染是一种常见的真菌感染，可引起多种疾病，如念珠菌性阴道炎、念珠菌性口腔炎等。以下是一些预防和治疗念珠菌感染的建议：-预防：-保持个人卫生：勤洗澡、勤换内衣裤，保持皮肤清洁干燥。-注意饮食：避免食用过多甜食和油腻食物，多吃新鲜蔬菜和水果。-增强免疫力：保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、适量的运动等，有助于增强免疫力，预防感染。-避免滥用抗生素：长期或滥用抗生素可能会破坏正常菌群，导致念珠菌感染。-注意性卫生：性行为时使用安全套，避免性传播疾病