备孕老公要戒烟酒多久

备孕时，老公戒烟酒的时间因人而异，但一般建议至少提前3个月开始戒烟戒酒。

烟草中的尼古丁、焦油等有害物质会影响精子的质量和数量，增加精子畸形的风险，还可能导致精子活力下降。酒精也会对精子产生不良影响，降低精子的活力和数量，增加精子畸形的概率。提前戒烟戒酒可以让老公的身体有足够的时间排出有害物质，提高精子质量，从而增加受孕的机会，降低胎儿出现畸形或其他健康问题的风险。

需要注意的是，备孕是夫妻双方的事情，妻子也应该保持健康的生活方式，避免接触有害物质，补充营养，接受孕前检查等。同时，夫妻双方应该保持良好的心态，放松心情，避免过度紧张和焦虑。

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同床的时候会阴部比较干燥

当进行性行为时，会阴部的干燥可能会导致不适和疼痛感。以下是一些可能导致会阴部干燥的原因：1.激素变化：女性在更年期或哺乳期等激素水平变化的时期，会阴部的分泌物可能会减少，导致干燥。2.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、抗组胺药等，可能会导致会阴部干燥。3.过度清洁：过度清洁会阴部可能会破坏阴道的自然菌群，导致干燥。4.压力和焦虑：压力和焦虑可能会导致身体的激素水平变化，从而影响会阴部的分泌物。5.年龄增长：随着年龄的增长，会阴部的皮肤会变得干燥，分泌物也会减少