例假之后不长个子了

例假之后不长个子了，这是一个常见的误解。事实上，例假的出现并不意味着身高增长的停止。

在青春期，女性通常会经历例假的开始，这是身体发育的一个重要标志。此时，身体会经历一系列的变化，包括骨骼的生长和发育。虽然例假的出现可能会导致身体激素水平的变化，但这并不直接影响身高的增长。

身高的增长主要受到遗传因素、营养状况、运动等多种因素的影响。在青春期，身体仍然处于生长发育的阶段，通过保持良好的生活习惯，可以促进身高的增长。

以下是一些建议：

1.均衡饮食：摄入富含蛋白质、钙、维生素D等营养物质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、豆制品等，有助于骨骼的健康发育。

2.适量运动：进行适合的运动，如篮球、跳绳、游泳等，可以刺激骨骼生长，增强体质。

3.良好的睡眠：保证充足的睡眠时间和质量，有利于身体的生长和恢复。

4.保持正确的姿势：避免弯腰驼背等不良姿势，有助于保持身体的挺拔。

需要注意的是，每个人的身体发育情况都不同，身高增长的速度和时间也会有所差异。如果对身高增长有疑虑，建议咨询医生或专业的健康机构，以获取更准确的信息和建议。

以上就是关于《例假之后不长个子了》的全部回答内容，仅代表网络医生发布者个人观点，如果您想进一步了解自身情况，请您咨询医生的建议，并结合改变生活习惯来综合治疗。

人流后月经量大且痛感强烈

由某些疾病引起的。以下是一些可能的原因和应对方法。1.正常生理现象：人流后，子宫内膜需要一定时间恢复，在恢复过程中，可能会出现月经量增多和痛经的情况。这种情况通常会在几个月内逐渐改善。2.子宫收缩不良：人流后子宫收缩不良可能导致出血量增多和疼痛加剧。可以在医生的指导下使用促进子宫收缩的药物。3.感染：人流后发生感染可能导致月经量增多和疼痛加剧。如果伴有发热、下腹疼痛、白带异常等症状，应及时就医，进行抗感染治疗。4.残留组织：人流后如果有残留的胚胎组织，可能会导致出血量增多和疼痛加剧