来月经同房怎么办

来月经时进行性行为可能会带来一些风险和不适，因此不建议这样做。以下是一些需要注意的事项：

1.感染风险：月经期间，子宫内膜脱落，子宫颈口张开，这使得细菌更容易进入子宫和盆腔，增加感染的风险。感染可能导致盆腔炎、子宫内膜炎等疾病。

2.出血增加：性行为可能会刺激子宫收缩，导致月经出血量增加或延长经期。

3.不适感：月经期间，女性可能会感到身体不适，如腹痛、腰痛、疲劳等。性行为可能会加重这些不适感。

4.其他问题：性行为可能导致经血逆流，增加子宫内膜异位症的风险。

如果在月经期间进行了性行为，以下是一些建议：

1.注意个人卫生：及时清洗外阴部，保持清洁。

2.观察身体状况：密切关注自己的身体状况，如有异常症状，如发热、腹痛、异常分泌物等，应及时就医。

3.避免再次发生：为了身体健康，尽量避免在月经期间进行性行为。

总之，来月经时进行性行为不是一个好的选择，可能会对身体健康造成影响。如果有性需求，可以选择在月经结束后进行。同时，保持良好的个人卫生习惯和健康的生活方式对于女性的生殖健康非常重要。

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怀孕37周脚水肿怎么办呢？

怀孕37周脚水肿是一种常见的现象，以下是一些可能有助于缓解脚水肿的建议：1.休息和抬高脚部：尽量多休息，避免长时间站立或坐着。坐下时，可以将脚部抬高，高于心脏水平，有助于促进血液回流。2.适当运动：进行适度的运动，如散步、孕妇瑜伽等，可以促进血液循环，减轻水肿。3.穿着合适的鞋子：选择舒适、宽松的鞋子，避免穿高跟鞋或过紧的鞋子，以免影响血液循环。4.注意饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。避免摄入过多的盐分，因为盐分会导致水分潴留