来月经可以洗澡吗淋浴

月经期间可以洗澡，但建议淋浴，避免盆浴。

在月经期间，女性的子宫内膜会脱落，宫颈口会微微张开，此时盆浴可能会导致细菌进入子宫，引起感染。而淋浴可以避免水进入阴道，减少感染的风险。

此外，在月经期间洗澡还需要注意以下几点：

- 控制水温：水温不宜过高或过低，最好控制在 38-40 摄氏度之间。

- 避免受凉：洗澡后要及时擦干身体，穿上保暖的衣服，避免受凉。

- 注意个人卫生：使用干净的毛巾和沐浴用品，避免交叉感染。

- 避免剧烈运动：洗澡时不要过度用力搓洗身体，以免引起不适。

总之，月经期间可以洗澡，但要注意淋浴、控制水温、避免受凉、注意个人卫生和避免剧烈运动等问题，以保持身体的清洁和健康。

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卵巢囊肿手术休息多久

卵巢囊肿手术是一种常见的妇科手术，用于治疗卵巢囊肿。手术后的休息时间因人而异，取决于多种因素，如手术方式、个人身体状况、恢复情况等。一般来说，卵巢囊肿手术后需要休息一段时间，以便身体恢复。以下是一些一般的建议：1.住院时间：手术后通常需要住院观察一段时间，具体时间取决于手术的复杂程度和个人情况。一般来说，住院时间可能在1-3天左右。2.术后休息：出院后，建议继续休息一段时间。在最初的几天内，可能会感到疲劳和不适，需要多休息，避免剧烈运动和重体力劳动