姨妈推迟一个月没来也没怀孕咋办

姨妈通常指的是月经，怀孕指的是妊娠，月经推迟一个月也没妊娠与多种因素有关，需要根据具体原因选择调整生活习惯、药物治疗、手术治疗等方法改善。

1、调整生活习惯：如果有长期的不良生活习惯，如长期熬夜、运动量过少等，都可能扰乱内分泌，影响月经周期。每天要保证7-8小时睡眠，适量运动，能够在一定程度上改善。

2、药物治疗：如果是因体内激素失衡影响正常排卵，导致月经周期紊乱。需遵医嘱服用屈螺酮炔雌醇片或去氧孕烯炔雌醇片调节月经周期。如果是因遗传、自身免疫等因素导致卵巢功能早衰，雌激素分泌不足，造成月经周期紊乱。需要根据医生指导补充雌激素和孕激素，如替勃龙片、地屈孕酮片等。

3、手术治疗：若是因人流、刮宫等宫腔操作损伤子宫内膜引起宫腔粘连，会影响经血排出和子宫内膜生长。需进行子宫内膜粘连分离术，术后遵医嘱服用戊酸雌二醇片或黄体酮胶囊进行治疗。

平时可以多吃富含植物雌激素的食物，如豆浆、豆腐等，豆制品中的大豆异黄酮能在一定程度上调节体内激素水平。还可进行性激素六项检查或宫腔镜检查，及时发现潜在问题并进行治疗。如果月经周期持续异常，伴随腹痛、头晕等症状，或出现非经期阴道出血，要及时就医。

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哪七种孕妇不建议做羊水穿刺

羊水穿刺是通过抽取孕妇的羊水标本，来获得有关胎儿健康和发育情况的信息。有流产征兆的孕妇、存在宫腔感染的孕妇、凝血功能障碍的孕妇、胎盘前置的孕妇、胎膜早破的孕妇、孕周过小或过大的孕妇、过于紧张的孕妇等七种孕妇，一般不建议做羊水穿刺。1、有流产征兆的孕妇：羊水穿刺是一种有创检查，需将穿刺针经腹壁、子宫壁刺入羊膜腔抽取羊水。若孕妇已出现流产征兆，羊水穿刺可能进一步刺激子宫，导致子宫收缩，增加流产风险