哺乳期能吃茴香吗？专家解答
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茴香，作为一种具有独特香味的调味料，常常出现在各种菜肴中。那么，哺乳期的妈妈能否食用茴香呢？答案是肯定的，哺乳期妈妈适量食用茴香是安全的。
茴香含有多种营养成分，包括维生素、矿物质和膳食纤维，对增强食欲、帮助消化有一定的作用️。此外，茴香还具有一定的药用价值，传统上被认为有助于缓解胃痛和促进乳汁分泌
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