40岁女人体虚吃什么好

40岁女人体虚一般可以吃水果蔬菜、鱼肉、瘦肉等食物好，另外也可以吃十全大补丸、归脾丸等药物，但是在应用以上药物时需要遵从医嘱，不可以私自盲目用药。

1、食物：

40岁女人体虚需要注意加强营养，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，如菠菜、胡萝卜、苹果、香蕉等，因为这些食物中含有比较丰富的膳食纤维、维生素以及多种矿物质，另外也可以多吃一些鱼肉、瘦肉，这些食物中含有比较丰富的蛋白质，蛋白质可以为身体提供能量，而且还能够增加身体抵抗力。

2、药物：

40岁女人体虚可能是气虚、血虚等导致，可以在医生指导下应用十全大补丸、归脾丸等药物进行调理，以上药物具有益气补血的作用，遵医嘱服用有利于身体健康。

平时还需要注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜，还应避免过度劳累，尽量避免做重体力劳动。

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喝了藏红花下身有褐色分泌物

下身一般是指生殖器部位，喝了藏红花生殖器部位有褐色分泌物可能是用药剂量过大、内分泌紊乱引起的排卵期出血等。1、用药剂量过大：藏红花是一种植物类中药材，为鸢尾科植物番红花的干燥柱头，具有活血化瘀、散郁开结以及凉血解毒的功效，藏红花的活血作用比较强，而且能通经。如果患者瘀血的症状比较严重，患者在用药过程中没有遵医嘱私自加大药物的剂量，容易导致患者出现喝了藏红花生殖器部位有褐色分泌物的情况。患者需要遵医