背部疼痛的原因是什么
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背部疼痛的原因通常有姿势不良、肌肉拉伤、筋膜炎、骨折、急性心肌梗死等,如出现身体不适,建议及时就医。
1、姿势不良:
长期保持不正确的坐姿、站姿等,会导致背部肌肉紧张和劳损,引起背部疼痛,建议定时起身活动,来缓解肌肉紧张。
2、肌肉拉伤:
如突然的剧烈运动,会导致背部的肌肉拉伤,引起背部疼痛,可以使用热毛巾进行局部热敷,以促进血液循环。
3、筋膜炎:
筋膜发生炎症时会释放多种炎症介质,使神经末梢敏感度增加,出现背部疼痛,可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片、地西泮片等药物治疗。
4、骨折:
骨折后需要长时间卧床休养,长时间卧床会导致背部肌肉血液循环不畅,引起背部疼痛,在情况允许下,可以适当进行轻度活动,如走路、散步、慢走等,以促进血液循环。
5、急性心肌梗死:
急性心肌梗死会导致心肌缺血、氧化、坏死,产生疼痛时会刺激周围组织,会沿着神经传导通路放射到背部,引起背部疼痛,需要在医生操作下进行支架植入术治疗。
在日常生活中要保持良好的姿势,加强背部肌肉的锻炼,以增加脊椎的稳定性。
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胳膊肘疼可能是过度劳累、受凉、外伤、骨关节炎、肘管综合征等原因导致的,如果症状持续不能改善,应及时就医。1、过度劳累:如果长时间重复性地进行手臂动作,比如搬抬重物、打字等,会使胳膊肘处的肌肉、肌腱过度疲劳和紧张,刺激神经末梢,引起疼痛。建议减少肘部活动,经过休息后可得到缓解。2、受凉:如果局部受到寒冷刺激,会导致血管收缩,引起血液循环不畅,容易导致疼痛和痉挛。可以使用毛巾包裹热水袋热敷局部,可缓解
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