婴儿趴睡不能超过多久

婴儿偶尔趴着睡对身体是有好处的，能够给婴儿带来安全感，促进睡眠。如果婴儿趴睡时间太长，可能会造成一定的危害，一般趴睡时间不能超过1~2个小时。

由于婴儿在趴睡时，四肢是紧贴着床面，婴儿会有一种安全感，有助于促进睡眠，可以让婴儿进入深睡眠状态。而且婴儿趴着睡时，还有利于促进胃肠道蠕动，帮助消化，缓解因消化不良而引起的腹胀、腹痛等不适症状。但是婴儿趴睡一般不可以超过1~2个小时，如果趴睡时间太长，一旦家长不注意就有可能会导致婴儿口鼻被堵塞，出现窒息情况，甚至有可能会导致死亡。而且长时间趴睡，由于婴儿的面部受压迫，容易影响到面部骨骼发育，导致面部发育不对称。

婴儿趴睡时，家长一定要注意看护好，避免让婴儿趴睡时间过长，应经常变换婴儿的睡姿，避免影响到骨骼发育。

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