提高睡眠质量，治失眠的药该怎么选？

失眠让您的睡眠质量渐渐的下降，也让身体面临着很多的健康隐患，甚至有诱发疾病的危险。为了治失眠，可能您会尝试过很多的方法，那么治失眠的药呢？为了提高睡眠质量，小编来告诉您治失眠的药该怎么选。

中医辨证阴虚火旺。选用养阴清心的OTC中成药。

养血安神丸由首乌藤、鸡血藤、熟地、生地、合欢皮、旱墨莲、仙鹤草等组成。功效滋阴养血、宁心安神。用于阴虚血亏，虚火上扰之失眠。有丸、片、糖浆等可供选用，浓缩丸每次6克，片剂每次5片，一日3次，温开水冲服。

知柏地黄丸由知母、黄柏、熟地、山茱萸、丹皮、山药、茯苓、泽泻等组成。功效滋阴降火。用于心肾阴虚、虚火上扰之失眠。剂型有丸、片等，选用小蜜丸每次9克，浓缩丸每次10粒，一日2次口服。

脑乐静口服液由甘草浸膏、大枣、小麦等组成。具有养心安神、镇静的作用。可于临睡前加服30毫升。

不易入睡，或睡中多梦易醒，醒后难再入睡，或兼有心悸、神疲乏力、口淡无味，或食后腹胀、不思饮食、面色萎黄等症者。

失眠现如今已经成为了人们长期的困扰，尤其是人们一旦出现了失眠的状况，心理上会出现很大的压力。这些治失眠的药，希望能帮助患者提高睡眠质量。

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