2型糖尿病能不能吃梨

2型糖尿病患者是可以吃梨的，梨是一种常见的水果，含糖量并不是很高，且梨中含有丰富的营养物质，对2型糖尿病患者的身体有益处，但也要注意适量食用，以免摄入过多导致血糖出现波动。

1、含糖量低：2型糖尿病患者在血糖控制良好的情况下，是可以适量吃梨的，梨中含有丰富的维生素、钙、磷、铁、膳食纤维等，且水分较多，吃梨后会使人体的血糖水平在一定程度上出现下降，有利于为机体补充营养物质;

2、含有膳食纤维：2型糖尿病患者吃梨时，可以将梨与苹果、香蕉、橘子、猕猴桃等含有丰富膳食纤维的水果，如同进行烹饪，做成梨汤、梨片等，这样既可以增加饱腹感，也不会使血糖水平出现较大波动;

3、含糖量低：梨的含糖量较低，每100g梨中含有碳水化合物的含量仅为5.3g左右，因此糖尿病患者在进食后不会出现血糖明显波动，还能补充人体所需的营养物质;

4、其他：2型糖尿病患者吃梨时，建议使用小工具进行切削，避免大量摄入梨，以免摄入过多糖分导致肥胖。建议2型糖尿病患者尽量将梨安排在两餐之间，可以在午后搭配1/3的主食，如谷类、豆类等，进行合理的饮食。

2型糖尿病患者不建议只通过吃梨进行治疗，如果通过吃梨后血糖水平仍没有得到控制，应及时到医院进行检查，在医生指导下服用控糖药物进行治疗。建议2型糖尿病患者以清淡、易消化的食物为主，日常生活中要注意规律饮食、适当运动，使血糖维持在正常水平。

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