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中医壮阳补肾汤,男人的秘密药方

养生心得分享 康复科 2024-11-01 13:28:25 中医壮阳补肾汤,男人的秘密药方
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补肾壮阳这是男人每天都在做的事情,所有的男人都希望自己身体强壮,看起来更man更有魅力,那么该怎么做呢?今天健康营养小编就和大家一起来分享男人应该吃什么补肾壮阳,据说这些中医食疗方法很有效,看看吧。

一、雀儿药粥

功效壮阳,补精血,益肝肾。适用于肾气不足所致阳痿、早泄、遗精、腰膝酸痛。

配料麻雀5只,菟丝子30~45克,盆子10~15克,枸杞子20~30克,大米100克,食盐、葱白、姜各适量。

制作1、把菟丝子、覆盆子、枸杞子一同放入砂锅内煎取药汁,去掉药渣。

2、再将麻雀去毛及肠杂,洗净用酒炒,然后与大米、药汁加适量水一并煮粥,快熟时加入细盐、葱白、生姜,煮熟即可。

用法每日服2次,温热食。3~5天为一疗程,冬季食用效果更佳。

二、圆肉党参炖猫肉

功效健脾益心。也适用于病后体虚、神经衰弱等症。

配料桂圆肉15克,党参30克,猫肉150~250克。

制作将党参、猫肉、桂圆肉共置盅内,隔水炖熟服食。

用法吃肉饮汤,隔日1次。

以上就是关于《中医壮阳补肾汤,男人的秘密药方》的全部科普内容,仅代表网络医生发布者个人观点,如果您想进一步了解自身情况,请您咨询医生的建议,并结合改变生活习惯来综合治疗。
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