2型糖尿病那些内可以吃吗

2型糖尿病患者可以吃红薯、南瓜、燕麦等食物，但是需要注意的是不可以吃含糖量高的食物。如果患者的血糖控制不佳，还是需要服用药物控制血糖。

1、红薯：2型糖尿病患者需要控制淀粉的摄入量，而红薯中淀粉的含量比较少营养却比较高，里面含有丰富的维生素以及矿物质、膳食纤维，不影响血糖的情况下还可以给身体补充营养，所以2型糖尿病患者可以适当吃红薯;

2、南瓜：南瓜里面含有丰富的维生素以及膳食纤维，可以补充身体所需要的营养成分，而且南瓜里面含有的糖分比较低，有利于血糖的控制，所以2型糖尿病患者可以适当吃南瓜;

3、燕麦：燕麦是一种粗粮，里面含有膳食纤维，且含有多种维生素、矿物质，以及蛋白质、碳水化合物，能够促进肠胃蠕动，适合消化不良的2型糖尿病患者食用，但是吃了燕麦以后要减少其他食物的摄入;

4、魔芋：2型糖尿病患者需要减少碳水化合物的摄入，而魔芋是一种低糖高膳食纤维的食物，里面含有丰富的维生素、纤维素，能够增加饱腹感，从而减少其他食物的摄入，适当吃魔芋不会导致血糖出现明显波动。

二、药物：

如果2型糖尿病患者通过饮食控制和运动无法将血糖控制在正常范围内，还是需要服用药物来治疗，如盐酸二甲双胍片、格列齐特缓释片等。

建议2型糖尿病患者平时要多注意休息，不要熬夜，一日三餐要定时定量，另外也不要吃含糖量高的食物，如蛋糕、饼干等。建议积极前往医院内分泌科就诊，通过血常规、血糖检查等明确具体病情，在医生指导下进行治疗。

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