2型糖尿病认知的十大误区

2型糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病，是由于胰岛素分泌缺陷或胰岛素抵抗引起。目前临床上对于2型糖尿病的认知存在诸多误区，常见的有认为2型糖尿病可以治愈、饮食治疗可以控制病情、肥胖者不会患2型糖尿病等。

1、认为2型糖尿病可以治愈：部分患者认为得了2型糖尿病后通过药物治疗或者手术治疗就可以痊愈，其实这种观点是错误的。因为2型糖尿病属于慢性疾病，一旦确诊，通常无法完全治愈，只能通过长期规律用药以及生活方式干预来控制病情；

2、饮食治疗可以控制病情：有些患者认为只要严格控制饮食就不会得2型糖尿病，其实这种观点也是不正确的。虽然饮食在一定程度上会影响血糖水平，但并不能起到决定性作用。如果患者已经确诊为2型糖尿病，则需要遵医嘱进行规范治疗；

3、肥胖者不会患2型糖尿病：很多肥胖的人群都会担心自己会得2型糖尿病，其实这种担心是没有必要的。因为肥胖只是患2型糖尿病的一个危险因素，并不是绝对的因素，所以即使体重超标也不一定会得2型糖尿病；

4、运动量越大越好：有些患者认为运动量越大越好，其实这种说法并不准确。如果运动量过大可能会导致身体出现不适症状，如肌肉酸痛等。因此建议患者根据自身情况选择合适的运动量；

5、服用降糖药后可随意停药：有些患者认为服用降糖药后血糖就会恢复正常，所以就不需要再继续服药了。其实这种想法是不对的，因为服用降糖药只是帮助降低血糖水平，并不能彻底治愈疾病。所以建议患者一定要遵医嘱按时按量服用药物；

6、情绪激动会导致血糖升高：有些患者认为情绪激动会导致血糖升高，其实这种说法并没有科学依据。因为情绪波动并不会直接影响到血糖水平；

7、体检发现空腹血糖正常就不用复查：有些患者在体检时发现空腹血糖正常就不再复查，其实这种做法是错误的。因为即使是空腹血糖正常也不能排除患有其他类型糖尿病的可能性；

8、多饮多尿就是2型糖尿病：有些患者认为多饮多尿就是患了2型糖尿病，其实这种说法也是不对的。因为多饮多尿也可能是由于其他原因引起的；

9、吃甜食会导致血糖升高：有些患者认为吃甜食会导致血糖升高，其实这种说法也是不对的。因为人体内的胰岛素具有调节血糖的作用，当胰岛素分泌不足时才会导致血糖升高；

10、水果越甜含糖量越高：有些患者认为水果越甜含糖量越高，其实这种说法也是不对的。比如西瓜和苹果中含有的糖分都比较低，并且含有丰富的维生素和矿物质等营养物质。

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