2型糖尿病能补钙吗

2型糖尿病的患者可以补钙，如果2型糖尿病患者出现了低钙血症，则需要补充钙剂。通常是通过食物进行补钙，比如进食牛奶、黄豆、海带等，此外还可通过药物进行补钙，如碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等。

一、食物：

1、牛奶：2型糖尿病患者应适量喝牛奶，牛奶中含有丰富的蛋白质、钙质，且牛奶中的钙质吸收率也比较高，是人体补钙较好的来源;

2、黄豆：2型糖尿病患者可以适量吃黄豆，黄豆中含有黄豆多糖，对2型糖尿病患者有一定降血糖的辅助作用;

3、海带：海带中含有丰富的钙质、矿物质、维生素，且海带热量较低，2型糖尿病患者适量吃海带，不会导致血糖水平大幅波动;

4、其他食物：如芹菜、木耳、香菇、油菜、紫菜等，其含有多种维生素、微量元素，且味道鲜美，也比较适合2型糖尿病患者食用。

二、药物：

如果通过食物进行补钙，效果较差，建议2型糖尿病患者遵医嘱服用钙片进行治疗，如碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等。还可遵医嘱服用降糖药物，如阿卡波糖片、格列齐特缓释片等。

建议2型糖尿病患者需要进行饮食控制，不要吃含糖量高的食物，日常应多吃新鲜的蔬菜，还要配合运动来控制血糖。建议2型糖尿病患者每周要运动150分钟左右，可以慢跑、快走、骑车、游泳等。

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